café ou thé

Boissons contenant de la caféine (café et thé)

Pendant la grossesse, il est recommandé de ne pas consommer plus de 300 mg de caféine par jour. Cela veut dire de ne pas boire plus de deux tasses de café. La caféine se trouve aussi dans le thé, les cafés glacés et thés glacés, certaines boissons gazeuses.