Les tisanes suivantes sont généralement inoffensives si elles sont consommées avec modération (pas plus de deux à trois tasses par jour) : utilisez pelures d’orange ou d’autres agrumes, gingembre et églantier.
Évitez de boire la même tisane tous les jours, variez vos choix. Une autre option à essayer : du jus de citron ou des tranches de gingembre dans de l’eau chaude.
